Ty jesteś najważniejsza

Kobieta na treningu   Droga Kobieto, Mamo, Żono: piszę do Ciebie ten list z jednego powodu – jesteś niesamowita WIESZ O TYM? TWOJA NIESAMOWITOŚĆ spowodowała, że chcę do Ciebie napisać. Piszę…

Czytaj dalej

Płaski brzuch? Tak, ale jak?

Płaski brzuch! Ja też chcę taki mieć! Lato coraz bliżej a z nim wakacyjne plany. Czy zgodzisz się ze mną, że największą motywacją w ciągu roku jest osiągniecie formy na…

Czytaj dalej

Jak zacząć?

Jak zacząć? Mądry, bezpieczny start do naszej aktywności fizycznej. Po dłuższej przerwie ciężko nam się na nowo zmotywować i wrócić do treningów i często też do zdrowej zbilansowanej diety. Z…

Czytaj dalej
zamknij menu
×

Koszyk